Monday, June 30, 2008

Feliz da vida


Olá..

Segundona, dia de postar resultados, angustias e objetivos!
Bom, essa semana foi dificil, negando todo tipo de doce que via pela frente e decida a ver um resultado admirável na balança ao me pesar nessa segunda.. Pra ser sincera não via a hora de levantar logo e me pesar..! Foi bonito de ver menos 2 kilos marcando nela..
Não tem milagre não, muita gente comentou perguntando sobre o remédio que estou tomando, e esqueci de dizer que estou nos ESTADOS UNIDOS..não sei se ele está disponivel no Brasil, vocês vão ter que procurar ele em sites de importados, eu acho. Mas como estava dizendo não fez milagre o remédio, acho que foi eu mesma quem fez, fechando a boca, tomando meu café da manhã simples como sempre ( cappucino gelado com leite desnatado) almoçando razoavelmente bem e saudável, e ao invés de jantar tomar uma sopinha leve ou um chá..
Passei fome sim, mas nada de fraqueza nem cair pelos cantos
Hoje foi o dia que eu "derrapei"comendo torrada com manteiga no café e almoçando um pratão de "mechido"(coisa de mineiro.. detalhe: sou curitibana..mas o mechido nada mais é que um mechido de "resto-de-ontem"rsrs como arroz, feijao, linguiça e torresmo)
Mas amanha volto á minha rotina... e já to vencendo a danada da balança...nao subo todo dia nela mais nao.. acho até que vou esconde-la no armário, assim não caio na tentação de dar só mais uma "subidinha" nao é mesmo?

MUITO OBRIGADO POR TODAS VOCES QUE PASSARAM AQUI NO MEU CANTINHO, A FORÇA E APOIO DE VOCES CONTAM MUITO PARA MIM..OBRIGADA DE CORAÇÃO..

E ATÉ SEMANA QUE VEM..


Tuesday, June 24, 2008

Sobre o remédio que estou tomando

EUA aprovam 1º remédio para emagrecer sem receita


O governo dos Estados Unidos aprovou o primeiro remédio para emagrecimento que não precisa de receita e que, se for combinado com um regime, pode ajudar uma pessoa a perder até 50% mais peso que o que perderia apenas fazendo regime, informou nesta sexta-feira a empresa GlaxoSmithKline.
O remédio Alli, que começará a ser vendido no dia 15 de junho, é indicado para adultos com sobrepeso que sigam uma dieta pobre em gorduras e calorias. "Não é uma pílula mágica", disse em entrevista a nutricionista porto-riquenha Sylvia Meléndez-Klinger, para quem o novo remédio é um "empurrãozinho" que pode facilitar a perda de peso e ajudar a prevenir problemas de saúde derivados da obesidade, como diabetes, colesterol e hipertensão.
Segundo a especialista, existe uma "pressão para auxiliar o público a perder peso" e, ao contrário de outros remédios para emagrecer que podem ser comprados sem receita no mercado, os estudos da FDA (agência americana que regulamenta alimentos e remédios) demonstram a "eficácia e segurança" do Alli.
Ela acrescentou que a aprovação da venda desta pílula sem prescrição médica se deve ao fato de ela só funcionar no intestino e não ter efeitos no coração ou no sistema nervoso, como as que precisam de receita. A GlaxoSmithKline recomendou, em comunicado divulgado à imprensa, que a cápsula deve ser tomada três vezes por dia, junto com as refeições, para bloquear cerca de 25% da gordura ingerida junto com os alimentos.
O laboratório afirma que, com as pílulas, combinadas a um estilo de vida saudável, o consumidor pode chegar a perder 50% mais do que perderia apenas fazendo dieta. O novo remédio para emagrecer virá acompanhado de um guia de alimentação saudável, um diário, um contador de gorduras e calorias, cartões de informações para consultas rápidas e acesso gratuito a um plano de ação individual na Internet.



Bom gente é esse o remédio que estou tomando, estou na segunda semana... segunda que vem me peso novamente e vamos ver o que deu...beijos a todos e FORÇA!

Monday, June 23, 2008

1 semana

1 Semana já passou.. Alguns dias fui mais forte, outros dias mais fraca mas mesmo assim to firme na minha reeducação alimentar ( melhor chamar assim do que "dieta"..afinal é reeducação a solução) O remédio que estou tomando é maravilhoso, nao me deu nenhuma reaçao como falta de sono ou energia exagerada..O único efeito é que se voce come mais gordura do que 15 gr. por dia, ele te faz ir ao banheiro ... O que não é mal, afinal ele bloqueia a gordura que vc come, e se comer exageradamente a gordura passa pelo seu corpo sem ser armazenada e isso te faz ir ao banheiro..
Quem quiser saber mais sobre ele e saber ingles o site é www.myalli.com
Beijinhos e vejo voces segunda que vem

Tuesday, June 17, 2008

Agora é pra valer

Não sei quantas vezes eu já disse essa frase: "Agora é pra valer"... Mas dessa vez é mesmo!! Comprei um remédio p/ me ajudar..o ALLI ( olistat) e esta sendo muito bem falado por aqui..hoje também criei coragem e fiz minha inscrição na academia..até sai comprar umas roupas p/ malhar... Comecei com o remédio e prometo vir aqui no meu cantinho sempre contar da minha nova aventura (hehehe) e também visitar o espaco de voces!!
Força, meninas...!!!

e tô de Layot novo..afinal, um novo começo, um novo layot..hehehehe
beijinhos

Thursday, February 28, 2008

Desculpa

Peco desculpas a mim mesma nesse dia...
Sou fraca, eu sei..nao tenho determinacao suficiente...Perdi 3 kilos em 4 dias de dieta com a sopa e fracassei, parei e nao fui adiante...
Que raiva que sinto nessas horas...
Pelo menos nao engordei de novo..continuo nos 84kg
Ontem fiz a sopa e hoje volto a toma-la
ohhh vida

Friday, February 15, 2008

Quarto dia

Nada a declarar hoje..
:(

Thursday, February 14, 2008

Terceiro dia

Durante o dia e super facil seguir a dieta, porem como ja havia citado e de noite que ataca a fome incontrolavel ... Mas e aquela fome de doce, sabem??? Ai Ai, fico num mal humor danado por nao comer o que quero..e o problema e que prefiro nao comer do que comer apenas um pedacinho.. Eu sei, eu sei, mas fazer o que??
Nao estou seguindo a risca a dieta ..
De manha: cafe com adocante
Almoco: Uma porcao de legumes e a sopa
de tarde: 1 fruta
janta: sopa
Faltam 4 dias..
Abracos a todos que teem comentado

Wednesday, February 13, 2008

Segundo dia - TRAPACA!!

Segundo dia foi terrivel...
Tive que viajar p/ uma cidadezinha ha 2 horas da minha entao confesso a mim mesmo e a todos que TRAPACEEI!! Nao pude seguir a risca o dia de hoje, de manha comi uma maca... e no almoco nao resisti a uma coxinha ( ai que vergonha) mas depois fomos todos almocar ainda em um restaurante no qual eu fiquei so na minha aguinha mesmo ( vitoria!!) de tardezinha foi outra maca e de noite quando cheguei em casa tomei a sopa...
A anciedade de me pesar e grande, mas vou resistir ate segunda!!
Quando chega de noite da uma vontade de atacar a geladeira e mandar essa Mer** de regime la pra longe, mas se nao for assim nunca vou emagrecer e nunca estar feliz com meu corpo..
Ate amanha
Abracos

Monday, February 11, 2008

Primeiro Dia

QUE DIFICULDADE!!!!!
Nao esta sendo nada facil esse primeiro dia, ha muito tempo nao comia tao pouco assim..
Quer dizer, frutas hoje e permitido porem elas nao me saciam... tomei a sopa e nao e ruim nao, e bem apetitosa! Esqueci de 1 ingrediente: VAGEM.. espero que nao faca tanta diferenca.
Vou me pesar apenas na proxima segunda e tentar manter a anciedade de lado..
Nao vai ser nada facil... Mais de noite tomarei a sopa de novo
Ate amanha

Saturday, February 9, 2008

Dieta do Sopao


Ola Pessoal, vou comecar me apresentando ...

Sou uma jovem Curitibana, tenho 2 filhos. Uma menina linda de dois anos e meio e um rapazinho de 4 meses..duas gestacoes bem proximas que me acumularam 30 kilos!! Tenho 1.70 de altura e peso 89 kilos no momento. Decidi experimentar a Dieta da sopa, (a receita vc encontra clikando aqui) No meu ultimo mes de ambas gestacoes atingi um auge de 100kg. Decidi emagrecer para mim mesma, nao porque a sociedade impoe ou coisa do tipo... Se me sentisse feliz gordinha, gordinha eu seria....

Essa dieta deve ser seguida por 7 dias apenas, comecarei na segunda, dia 11 e postarei todos os dias se possivel o meu andamento..
Obrigado a todos
Deka